งานคีย์ข้อมูลผ่านเน็ต สนใจคลิ๊กเลย

งานคีย์ข้อมูลผ่านเน็ต เป็นงานคีย์ข้อมูลตามไฟล์งานที่ทางบริษัทได้จัดเตรียมไว้ให้ รับงานกลับไปทำที่บ้านได้ ไม่จำกัดเวลาการทำงาน คนที่ทำงานประจำ หรือนักศึกษา ก็สามารถทำได้ ไม่กระทบการเรียนหรืองานประจำแน่นอน สนใจดูรายละเอียดด้านล่างค่ะ

Read More

ทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวนขาย อาชีพอิสระลงทุนน้อย

ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนขายอาชีพอิสระลงทุนน้อย

ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เป็นได้ทั้งเมนูอาหารว่างและอาหารจานด่วนทานแล้วดีต่อสุขภาพเพราะมีส่วนประกอบเป็นพืชผักสมุนไพรหลากหลายชนิด ขายก๋วยเตี๋ยวลุยสวนเป็นอาชีพอิสระลงทุนน้อยที่น่าสนใจและน่าลงทุน เพราะมีวิธีการทำที่ไม่ยุ่งยากเหมาะสำหรับคนที่ชื่นชอบการทำอาหาร ขายก๋วยเตี๋ยวลุยสวนเป็นอาชีพอิสระลงทุนน้อยที่ทำขายได้ทุกที่ อาทิเช่น ขายตามตลาดนัด ตลาดถนนคนเดิน ตลาดกลางคืน หรือขายในย่านชุมชน

ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน มีส่วนประกอบที่สามารถหาได้ในท้องถิ่นสูตรและวิธีการทำไม่ยุ่งยากสำหรับคนที่ต้องการทำขายเป็นอาชีพอิสระลงทุนน้อย ผู้เขียนมีสูตรการทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวนพร้อมน้ำจิ้มรสเด็ดมาฝาก ดังนี้ค่ะ

ส่วนประกอบ
1.ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 1 กก
2.หมูบดสำหรับทำไส้ 500 กรัม
3.เห็ดหอม เห็ดหูหนู หั่นชิ้นเล็กๆอย่างละ 300 กรัม
4.เต้าหู้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 200 กรัม
5.ถั่วงอกเด็ดเอารากออก ลวกพอสุก 500 กรัม
6.ต้นหอมหั่นฝอย ผักชีเด็ดเป็นใบ โหระพาเด็ดเป็นใบ ใบสะระแหน่เด็ดเป็นใบอย่างละ 50 กรัม
7.ซีอิ้วขาว ซอสปรุงรส พริกไทยป่น น้ำตาลทราย
8.แครอทหั่นหรือขูดเป็นเส้นยาวๆ ประมาณ 1 หัว
9.กระเทียมสับ
10.ผักกาดหอม 500 กรัมChicken Noodle

วิธีทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวน
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอม ใส่หมูบด เห็ดหอม เห็ดหูหนูผัดให้เข้ากันปรุง     รสด้วยซีอิ้วขาว ซอสปรุงรส พริกไทยป่น น้ำตาลชิมรสให้ออกรสเค็มเล็กน้อย จากนั้นตักขึ้นใส่ภาชนะ     พักไว้ให้เย็น
2.นึ่งเส้นก๋วยเตี๋ยวพอร้อน จากนั้นพักไว้ให้เย็น
3.วางเส้นใหญ่ลงบนเขียงแล้วนำผักกาดหอม ถั่วงอก ใบโหระพา สะระแหน่ แคร์รอทและส่วนผสมที่ผัด       ไว้บนแผ่นก๋วยเตี๋ยวม้วนห่อให้แน่น เวลารับประทานหั่นพอคำทานคู่กับน้ำจิ้ม

 ส่วนผสมและวิธีทำน้ำจิ้มก๋วยเตี๋ยวลุยสวน
นำพริกขี้หนูสวนมาเด็ดเอาก้านออก 10-15 เม็ด โขลกรวมกับรากผักชี และกระเทียม 10 กลีบ โขลกจนละเอียดเติมน้ำปลา น้ำตาลทราย และมะนาวชิมรสตามชอบ รับประทานคู่กับก๋วยเตี๋ยวลุยสวน
เพียงเท่านี้ก็ได้สูตรและวิธีทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวนไว้ทำขายเป็นอาชีพอิสระลงทุนน้อยที่ทำไม่ยาก และยังขายง่ายรายได้ดีอีกด้วยค่ะ

ขอขอบคุณ : http://datacatalog.org/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%81%E0%B9%8B%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B9%8B%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B8%A2%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%99/

ประชาสัมพันธ์ : งานเสริมรายได้ดี , อาชีพเสริม , งานอิสระ
ติดต่อได้ที่ : 099-1656805  และ  099-1656804
จดรหัสรับงานมาด้วยนะคะ H187867

Read More

งานเสริมรายได้ดี งานคีย์ข้อมูล รับงานไปทำที่บ้าน

งานเสริมรายได้ดี งานคีย์ข้อมูล รับงานไปทำที่บ้าน งานเสริม คีย์ข้อมูลผ่านระบบอินเทอร์เน็ต ตามไฟล์งานที่ทางบริษัทได้จัดเตรียมไว้ให้ รับงานไปทำที่บ้านได้ กำลังเปิดรับสมัครเป็นรับจำนวนมาก สนใจคลิ๊กเลย

Read More

งานเสริมรายได้ดี รับงานไปทำที่บ้าน งานคีย์ข้อมูล

งานเสริมรายได้ดี รับงานกลับไปทำที่บ้านได้ เป็นงานคีย์ข้อมูล รับ-ส่งงานทาง E-mail ทำงานผ่านระบบอินเทอร์เน็ต ใช้เวลาว่างในการทำ 2-3 ชั่วโมงต่อวันเท่านั้น สนใจอ่านรายละเอียดด้านล่างค่ะ

Read More

ประโยชน์ของน้ำมะนาว ดื่มอุ่น ๆ ยามเช้า ดีแค่ไหนต้องพิสูจน์

ประโยชน์ของน้ำมะนาว ดื่มอุ่น ๆ ยามเช้า ดีแค่ไหนต้องพิสูจน์

ช่วยย่อยอาหาร
     
       น้ำมะนาวจะช่วยล้างสารพิษและสิ่งที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย เพราะในน้ำมะนาวนั้นมีองค์ประกอบคล้ายคลึงกับน้ำลายและกรดไฮโดรคลอริกที่อยู่ในน้ำย่อย ส่งผลให้ตับผลิตน้ำดีซึ่งเป็นกรดที่จำเป็นในการย่อยอาหาร นอกจากนี้มะนาวยังมีแร่ธาตุและวิตามินสูง ช่วยขับสารพิษที่อยู่ในระบบทางเดินอาหาร ฤทธิ์ในการย่อยของกรดที่มีอยู่ในน้ำมะนาวนั้นจะช่วยบรรเทาอาการเกี่ยวกับอาหารไม่ย่อย อย่างเช่น กรดไหลย้อน ท้องอืด ท้องเฟ้อได้ นอกจากนี้สมาคมมะเร็งในอเมริกายังแนะนำว่าควรจะดื่มน้ำมะนาวอุ่น ๆ เพื่อกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ไม่มีสารตกค้างซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็งในลำไส้ได้
     
ช่วยดีท็อกซ์และเป็นยาขับปัสสาวะ
     
       น้ำมะนาวจะช่วยขจัดสิ่งต่าง ๆ ในร่างกายออกผ่านออกทางปัสสาวะ ซึ่งจะช่วยทำให้ระบบทางเดินปัสสาวะทำงานดีขึ้น นอกจากนี้กรดซิตริกในน้ำมะนาวยังจะช่วยเพิ่มการทำงานของเอนไซม์ที่ช่วยกระตุ้นตับและช่วยในการล้างสารพิษอีกด้วย
     
ช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน
     
       มะนาวมีวิตามินซีสูงช่วยต่อสู้โรคหวัด และยังมีโพแทสเซียมสูงซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและเส้นประสาท ซึ่งช่วยควบคุมความดันโลหิตด้วย วิตามินซีที่พบในมะนาวนั้นยังช่วยต่อต้านการอักเสบ และช่วยรักษาโรคหอบหืด และโรคอื่น ๆ เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกาย ซึ่งธาตุเหล็กนี้มีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างมาก แถมมะนาวเปรี้ยวจี๊ดยังมีซาโปนินซึ่งช่วยต่อต้านเชื้อไข้หวัดและลดเสมหะในร่างกายได้
     
ปรับสมดุลของค่า pH ในร่างกาย
     
       แม้ว่ามะนาวมีทั้งกรดซิตริกและแอสคอร์บิก ซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรด แต่เมื่อผสมกับน้ำดื่มแล้วน้ำมะนาวจะมีฤทธิ์เป็นด่าง หรือที่เราเรียกว่า Alkaline Water ซึ่งจะช่วยในการลดความเป็นกรดในเลือด อีกทัั้งแร่ธาตุที่อยู่ในมะนาวยังช่วยปรับสมดุลความเป็นด่างให้แก่เลือด การดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำจะช่วยลดความเป็นกรดในร่างกายโดยเฉพาะกรดยูริคซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของอาการปวดและการอักเสบ
     
ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง
     
       วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ สามารถช่วยลดริ้วรอย สิว แก้ปัญหาผิวมัน ทำให้ผิวเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล และช่วยฆ่าแบคทีเรียบางชนิดที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดสิว แถมยังช่วยทำให้สุขภาพผิวดีจากภายในสู่ภายนอก เราสามารถนำมะนาวมาใช้กับแผลเป็นโดยตรงเพื่อทำให้แผลเป็นจางลงได้อีกด้วย ได้ยินแบบนี้แล้วสาว ๆ จะไม่ดื่มน้ำมะนาวได้ไงล่ะเนอะ
     
   
 ช่วยเพิ่มพลังและทำให้อารมณ์ดีขึ้น
     
       พลังงานของมนุษย์ส่วนใหญ่มาจากอะตอมและโมเลกุลในอาหารซึ่งประกอบด้วยโมเลกุลประจุบวก ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วก็จะทำให้ร่างกายทำงานช้าลง แต่มะนาวก็เป็นหนึ่งในอาหารไม่กี่ชนิดที่มีโมเลกุลประจุลบในปริมาณสูง จึงช่วยทำให้ร่างกายมีพลังมากขึ้น นอกจากนี้กลิ่นของน้ำมะนาวยังช่วยปรับอารมณ์ที่ขุ่นมัวให้ดีขึ้น ช่วยชำระล้างจิตใจยังช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้อีกด้วยล่ะ
     
ช่วยรักษาแผลและลดการอักเสบ
     
       วิตามินซีที่อยู่ในน้ำมะนาวมีคุณสมบัติในการรักษาแผลและเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการบำรุงรักษากระดูกเนื้อเยื่อและกระดูกอ่อน นอกจากนี้วิตามินซียังมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบ ลดความเครียด ลดอาการบาดเจ็บและช่วยทำให้สุขภาพดีอีกด้วย
     
ลมหายใจสดชื่นขึ้น
     
       นอกจากทำให้ลมหายใจสดชื่นแล้ว น้ำมะนาวยังช่วยบรรเทาอาการปวดฟันและโรคเหงือกอักเสบได้ แต่กรดซิตริกที่อยู่ในน้ำมะนาวนั้นสามารถกัดกร่อนเคลือบฟันได้เหมือนกัน ดังนั้นเพื่อให้การดื่มน้ำมะนาวได้ผลดีมากกว่าผลเสียเราก็ควรจะแปรงฟันก่อนที่จะดื่มน้ำมะนาว และควรจะบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหลังจากที่ดื่มทุกครั้งค่ะ
     
เติมความชุ่มชื่นให้ร่างกาย
     
       น้ำมะนาวและน้ำอุ่นจะช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงโดยการให้ความชุ่มชื้นและเติมของเหลวในร่างกายที่หายไป เมื่อร่างกายของคุณขาดน้ำ จะทำให้เกิดผลกระทบมากมาย อาทิเช่น รู้สึกเหนื่อย ท้องผูก ภูมิคุ้มกันต่ำ ความดันโลหิตต่ำ หมดแรง นอนไม่หลับ อารมณ์ไม่ดีและรู้สึกเครียด
     
ช่วยลดน้ำหนัก
     
       มะนาวมีไฟเบอร์สูงซึ่งทำให้เรารู้สึกอิ่ม จึงช่วยควบคุมความอยากอาหารได้ มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่บริโภคอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่างจะทำให้สามารถลดน้ำหนักได้เร็วกว่าปกติ ดังนั้นการดื่มมะนาวในตอนเช้าจะช่วยทำให้ความอยากอาหารลดลงและสามารถลดน้ำหนักได้จริง

ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://www.manager.co.th/Home/ViewNews.aspx?NewsID=9570000099071

ประชาสัมพันธ์  งานเสริมรายได้ดี , งานพิเศษทำที่บ้าน , งานพาร์ททาม

สนใจติดต่อ 099-1656805 ,  099-1656804

จดรหัสรับงานมาด้วยนะคะ H187867

Read More